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Endura Mass खाने के फायदे और नुकसान

Written by Jagdish Pant

Endura Mass खाने के फायदे और नुकसान

Endura Mass Gainer (एंडुरा मास गेनर) को लगभग आज हर दूसरा व्यक्ति इसके बारे में जानता है| इस कम्पनी की स्थापना सन 1996 में हुई थी और इस कम्पनी ने Related प्रॉडक्ट बनाने शुरू कर दिए तब से लेकर अब तक इस कम्पनी ने बाजार में अपने बहुत से प्रॉडक्ट लोंच कर दिए है इसके दाम बहुत ही अच्छे है जिस वजह से लोग इसका इस्तमाल ज्यादा करते है इस प्रॉडक्ट का इस्तमाल ज्यादातर वह लोग करते है जो शाकाहारी होते है उन्हें लगता  है की इससे वजन बढ़ेगा वही लोग Endura Mass का इस्तमाल करते है |  यह प्रॉडक्ट बजार में नया आया है जिस वजह से बहुत से लोग इसका इस्तमाल करने से डरते है लेकिन किसी भी डर के  Endura Mass अच्छा परिणाम देता है| (Endura Mass Gainer Review)

इसे बहुत ज्यादा इस्तमाल करने से यह नुकसान देय भी हो सकता है| हमारी शरीर की ग्रोथ बहुत सी चीजों पर निर्भर करता है हमारा शरीर ग्रोथ हेल्दी डाइट, प्रोपर रेस्ट और एक्सरसाइज़ पर निर्भर सकता है अगर आप अपने भोजन के साथ सही  कैलोरीज़ नही लेते है तो  इस प्रॉडक्ट से आपका वजन बड सकता है  अब हम आपको बताएँगे की आपका वजन कैसे बड़ता है   तो इसका सही जवाब है जब हमारे शारीर में जरूरत से ज्यादा  कलोरीज़ लेते है इस वजह से हमारे शारीर का वजन बढता है  अब हम आपको बताएँगे की Endura Mass के फायदे और नुकसान क्या है

Endura Mass खाने के फायदे और नुकसान

Endura Mass Gainer लेने का तरीका

how o Use Endura Mass In Hindi – दोस्तों जब भी ऐसे प्रोडक्ट लेते है या वजन बढने वाला प्रोडक्ट इस्तेमाल सकते है तो आपको पता  होना चाहिए| की आप इस प्रोडक्ट का प्रयोग कैसे करते है| अगर आप इस प्रोडक्ट का इस्तमाल सही तरीके से नही सकते है| तो इससे  आपके शारीर को नुकसान भी हो सकता है | और जिस वजह से बहुत से लोगों को लगता है की यह प्रोडक्ट सही नही है

  1. इस प्रोडक्ट को एक दिन में दो बार लेना है|
  2.  आप Endura Mass  की तीन चम्मच और साथ में दो केले डालकर ब्रेकफ़ास्ट और डिनर के बाद ले सकते है|
  3. अगर इस प्रोडक्ट से आपका वजन बढ़ रहा है या इससे आपको फायदा हो रहा है तो आप इसे दिन में तीन बार ले सकते है|
  4. Endura mass एक फूड Supplement है।

Endura Mass Dosages

Endura Mass को एक बार में तीन चम्मच से ज्यादा नही लेना चाहिए क्योंकि इसमें Sugar वैल्यू की मात्रा ज्यादा होती है

Endura Mass खाने के फायदे

Endura Mass Benefit In Hindi

  • दोस्तों अगर Endura Mass को लगातार इस्तमाल करें  जिससे आपके स्टेमिना में वृद्धि होगी|
  • Endura Maas में किसी भी तरह का केमिकल या स्टेरोइड या दवाई नही होती है जिस वजह से आपका शारीर नैचुरल तरीके से बढ़ता है|
  • इस  प्रोडक्ट का इस्तमाल करने का सबसे बड़ा फायदा यह है की इसमें ओरगनिक प्रोटीन का प्रयोग किया जाता है|
  • Endura Mass 100 % शाकाहारी है और यह प्रोडक्ट उस लोगों के लिए सबसे अच्छा है जो लोग मांस नही खाते है|
  •  Endura Mass में शुगर की मात्रा बहुत ही कम होती है जो आपके शारीर के लिए बढ़िया है
  • जब भी आप Endura Mass का प्रयोग सकते है इससे आपके शारीर की कलोरीज़ बढ़  जाती है| इससे  आपके शारीर में  एनर्जि फुल रहती है|

Endura Mass खाने के नुकसान

Endura Mass Side Effects In Hindi

  • Endura Mass का प्रयोग ज्यादा मात्रा में करने से आपके शारीर को हानि हो सकती है
  •  Endura Mass का प्रयोग करने से सेक्स संबंधी दिक्कत आ सकती है| क्योंकि इस प्रोडक्ट में सोय प्रोटीन का प्रयोग किया जाता है जिस वजह से इसका इस्तमाल करने से आपके शारीर में ईस्ट्रोजन की मात्रा बड जाती हैं इस वजह से वजह से शीघपतन, सेक्स इच्छा मे कमी, और कम सेक्स ड्राइव जैसी समस्या सामने आती है।
  • इस प्रोडक्ट का प्रयोग ज्यादा समय तक करने से हॉर्मोन्स इमबैलन्स  जैसी बिमारी हो सकती है और इससे आपके शारीर में अनेक प्रकार की दिक्कत आ सकती है जैसे की उतावलापन, महिलयों मे बाल आने, मूड बदलना, तनाव
  • खाना खाने के बाद लिवर हमारे शरीर से पोषक तत्व लेने और खराब भोजन को बहार निकालता है जब आप इनोर्गैनिक Supplement लेते है तो यह हमारे लिवर को हानि पहुचता है
  • दोस्तों जब भी आपको कोई भी फूड प्रोडक्ट खाते है तो Glycemic Index हमारे शारीर में ब्लड सुगर को बताता है Endura Mass का प्रयोग करने से  Glycemic Index  बढ़ जाती है जो की एक बुरी खबर है
  • जब हम कार्बोहाइड्रेट जैसी चीजें खाते है तो हमारे शारीर में जरूरत से ज्यादा फैट हो जाता है इसी वजह से इस तरह के प्रोडक्ट का प्रयोग लम्बे समय तक नही करते है
  • Endura Mass में  मिनरल्स होते  है लेकिन उनकी मात्रा ज्यादा नही होती है की यह  हमारी हड्डियों पूरी तरह से शोषण दे इस तरह के प्रोडक्ट का इस्तमाल लम्बे समय तक करने से  हड्डियों में डैन्सिटि की मात्रा कम हो सकती है
  • जिस लोगों को मधुमेह है उस लोगों को इस प्रोडक्ट का इस्तमाल नही करना चाहिए

एंडूरा मास लेने के लिए सही आयु ( Age for taking Endura Mass in Hindi )

Endura Mass को लेने की सही आयु 15 साल है 15 साल से अधिक आयु वाले लोग Endura Mass का प्रयोग कर सकते है इसे बड़े लोग भी ले सकते है लेकिन उन्हें किसी भी तरह की बिमारी ना हो

एंडूरा मास की सामग्री इस प्रकार है – Endura Mass Ingredients in hindi

  • सोया प्रोटीन
  • दूध का पाउडर
  • चीनी
  • माल्टोडेक्सट्रिन
  • पाम ऑयल
  • डेयरी व्हेय
  • इमेल्सीफाइंग एजेंट
  • विटामिन और मिनिरल्स
  • आर्टिफिशियल फ्लेवर

अंतिम राय

दोस्तों आज हमने आपको Endura Mass खाने के फायदे और नुकसान , Endura Mass Gainer लेने का तरीका , Endura Mass खाने के फायदे ,Endura Mass खाने के नुकसान के बारे में अधिक से अधिक जानकरी देने का प्रयास किया है

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